Дякую!
Я зв'яжуся з Вами через електронну пошту протягом 24 годин
консультантка психологічної підтримки
Home > Contacts
FAQ
Поширені питання
Якщо ви маєте будь-які питання - не соромтеся написати мені!
Турбота про своє ментальне здоров'я є дуже важливою. Ми звикли думати, що це довго і дорого. Але подивіться з іншого боку. Неможливо сказати: я вже ідеально пропрацював/пропрацювала своє ментальне здоров'я. Завжди щось "вилазить", що не дає спокою. Тому турбота про своє ментальне здоров'я - це не мета, це шлях. І я пропоную йти ним зрозумілими, окресленими в часі відрізками, перебуваючи "тут і зараз", щоразу відкритаючи себе з іншого боку і знайомлячись зі своїми новими гранями.
Скільки триває і коштує одна сесія
Зазвичай одна сесія (прийом) триває 50 хвилин. Іноді, за потреби, вона може бути 60 хвилин. У мене одна сесія коштує 750 грн.
Як я знатиму яка кількість сесій мені потрібна
Все індивідуально. Деяким людям вистачає 5-10 зустрічей для вирішення конкретної проблеми, тоді як інші працюють над глибшими питаннями триваліший період. Ми разом визначимо оптимальну кількість зустрічей відповідно до вашої ситуації. Я працюю в підході когнітивно-поведінкової терапії, яка передбачає визначену кількість сесій - зазвичай від 5 до 20 зустрічей один чи двічі на тиждень.
Чим відрізняється психолог від психотерапевта та психіатра?
● Психолог допомагає розібратися в емоціях, поведінці та складних життєвих ситуаціях, використовуючи наукові методи роботи з психікою. Психолог не лікує, не ставить діагнозів та не призначає ліки! Якщо психолог бачить, що людині потрібне саме лікування, а не корекція, - він перенаправляє до психіатра чи до психотерапевта.● Психотерапевт – це психолог або лікар, який має додаткову освіту в галузі психотерапії та проводить довготривале лікування.● Психіатр – це лікар, який діагностує психічні розлади та, за потреби, призначає медикаментозне лікування.
Чи можна отримати консультацію онлайн?
Так, я проводжу консультації онлайн (через Google Meet). Онлайн-сесії так само ефективні, як і очні зустрічі, і дозволяють працювати у зручному для вас форматі.