Все індивідуально. Деяким людям вистачає 5-10 зустрічей для вирішення конкретної проблеми, тоді як інші працюють над глибшими питаннями триваліший період. Ми разом визначимо оптимальну кількість зустрічей відповідно до вашої ситуації. Я працюю в підході когнітивно-поведінкової терапії, яка передбачає визначену кількість сесій - зазвичай від 5 до 20 зустрічей один чи двічі на тиждень.

● Психолог допомагає розібратися в емоціях, поведінці та складних життєвих ситуаціях, використовуючи наукові методи роботи з психікою. Психолог не лікує, не ставить діагнозів та не призначає ліки! Якщо психолог бачить, що людині потрібне саме лікування, а не корекція, - він перенаправляє до психіатра чи до психотерапевта.● Психотерапевт – це психолог або лікар, який має додаткову освіту в галузі психотерапії та проводить довготривале лікування.● Психіатр – це лікар, який діагностує психічні розлади та, за потреби, призначає медикаментозне лікування.

Так, я проводжу консультації онлайн (через Google Meet). Онлайн-сесії так само ефективні, як і очні зустрічі, і дозволяють працювати у зручному для вас форматі.